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Zuletzt aktualisiert am: 27.10.2020

Meridiane

Wenn Du dich für die Akupressur als alternative Heilmethode entschieden hast, wirst Du über kurz oder lang nicht darum herum kommen, dich auch mit den Meridianen zu beschäftigen. Denn diese spielen bei der Akupressur und auch bei der Akupunktur eine tragende Rolle

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In diesem Beitrag möchten wir dir erklären, was Meridiane eigentlich sind und wie Du sie dir zu Nutze machen kannst. Wir hoffen, dass wir Dir so bei deinem Einstieg in die Akupressur helfen können.

Was sind Meridiane?

Der Berirff „Meridian“ stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin und bezeichnet  Kanäle, in denen unsere Lebensenergie Qi fließt. Dabei gehört jeder Meridian zu einem bestimmten Orgsansystem. Durch Blockaden in den Meridianen, welche durch viel Stress und eine ungesunde Lebensweise entstehen, kann der Energiefluss und damit auch die Funktion der verbundenen Organe gestört sein.

Meridiane

Was sind Meridiane? Hier findest du alles rund um die Meridiane.

Auf allen Meridianen liegen die die sogenannten Akupunkte. Diese können durch Behandlungsmethoden wie die Akupressur, welche mit Fingerdruck erfolgt und die Akupunktur, welche mit Nadeln durchgeführt wird, stimuliert werden. Dadurch sollen die Blockaden gelöst und die ursprüngliche Funktion der jeweiligen Orgsansysteme wiederhergestellt werden. So können zum Beispiel durch eine Akupressur – Kopfschmerzen Behandlung gezielt Kopfschmerzen gelindert werden.

Bei der Akupressur werden die Akupunkte als Akupressurpunkte und bei der Akupunktur als Akupunkturpunkte bezeichnet. Es handelt sich jedoch immer um den selben Punkt – Nur die Behandlungsmethoden unterscheiden sich.

Insgesamt kennen wir zwöf Hauptmeridiane(Jing Mai), welche nach den Organen bzw. Organsystemen benannt sind. Diesen wird auch eine bestimmte Fließrichtung nachgesagt. Meridiane, die von den Zehen zum Körperstamm und zu den Fingern verlaufen, nennt man  Yin-Meridiane genannt. Meridiane, die von den Fingern zum Gesicht und vom Gesicht zu den Zehen verlaufen, bezeichnet man als Yang Meridiane.

Wie macht man sich Meridiane zu nutze?

In der traditionellen chinesichen Medizin glaubt man, dass ein ungehinderter Fluss der Lebensenergie Qi essenziell für die körperliche und geistige Gesundheit des Menschen ist. Wenn der Energiefluss gestört ist, können vielseitige Beschwerden entstehen.

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Durch Akupressur Massage oder Akupunktur, kannst Du dir die Meridiane zu Nutze machen und die Blockaden in deinem Energiefluss auflösen. Ein ausgebildeter Akupressur Therapeut kann anhand der Symptome herausfinden, in welchem Meridian sich die Blockaden befinden. Daher empfiehlt sich immer der Gang zu einem Fachmann, wenn Du wirklich ernsthaft mit der Akupressur oder Akupunktur arbeiten möchtest. Denn nur hier kann die Behandlung wirklich gezielt erfolgen, was dir letzten Endes den Behandlungserfolg garantiert.

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Wenn Du dich sowohl körperlich, als auch geistig gesund fühlst, kannst Du dir die Meridiane trotzdem zu Nutze machen – Zur Vorbeugung. Denn durch regelmäßige Behandlung deiner Akupunkte kannst Du den Blockaden vorbeugen und somit verhindern, dass sie überhaupt entstehen können.

Eine Akupressurmatte hat allerdings keine gezielte Wirkung auf die Energiekanäle. Hier geht es mehr um den Mechanischen Bereich, wobei Akupressurmatten meisten für eine großflächige Akupressur Rücken Behandlung genutzt werden.

Wie findest du am besten Meridiane?

Um Meridiane zu finden, gibt es detaillierte Übersichten des menschlichen Körpers, auf denen Du genau nachsehen kannst, wo die einzelnen Meridiane entlang laufen. So siehst Du direkt auf den ersten Blick, wo die einzelnen Meridiane liegen. Dadurch kannst Du auch einfacher die richtigen Akupunkturpunkte finden.

Da es sich bei den Meridianen um Energiekanäle handelt, sind diese natürlich auch nur energetisch vorhanden. Dass heißt dass man sie nicht berühren und dementsprechend auch nicht ertasten kannst. Die genaue Lokalisation ist also nur durch die erwähnten Übersichten möglich.

Wenn Du wirklich sichergehen willst, wo bestimmte Energiekanäle liegen, ist es immer sinnvoller, dazugehörige Akupunkte zu suchen. Denn diese kannst Du ertasten und dadurch auch genau lokalisieren.. Da Akupunkte immer genau auf den einzelnen Meridianen liegen, weißt Du bei jedem gefundenen Akupunkt, dass sich darunter ein Meridian befindet.

 

Worauf ist bei Meridianen zu achten?

Du solltest wissen, dass es neben den zwöf Hauptmeridianen noch zahlreiche andere Energiekanäle gibt. Wir raten dir allerdings, dich zu Beginn erstmal nur mit den Hauptmeridianen zu beschäftigen. Denn alles andere kann beim Einstieg schnell überfordern und ist auch nicht wichtig für die Anwendung von Akupressur oder Akupunktur

Außerdem solltest Du dir im klaren sein, dass die Existenz von Meridianen nie zu 100% belegt ist. Es ist also extrem wichtig, dass Du eine positive Einstellung zur traditionellen chinesischen Medizin und zu alternativen Heilmethoden hast.

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Denn häufig wird die Wirkung negativ beeinflusst oder tritt gar nicht ein, wenn der Patient negativ zur Behandlung eingestellt ist und nicht an deren Wirkung glaubt. Dieses Problem gibt es leider bei vielen alternativen Heilmethoden.

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